春季饮食有讲究，教你怎么吃！

春季，阳气上升，万物更新，是一年之中最好的季节，春季的养生保健也是一年之中的基础，春天气候变暖，气血活动也随之加强，人体新陈代谢活跃起来。对此变..

2022/03/011084

雨水生寒湿，健脾养胃有妙招

雨水是二十四节气的第二个节气，雨水节气标示着降雨开始、雨量渐赠。春天肝气过旺，肝气犯脾，易引起脾胃疾病。脾惧湿，胃畏寒，进入雨水节气，我国北方阴寒..

2022/03/101192

这些关于酒的传言到底是真是假呢？

传言一：酒量可以练出来？代谢酒精主要靠乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。体内的乙醛脱氢酶含量越高，就能够快速将酒精中的乙醇成分快速代谢掉并且转化为乙酸，减..

2022/02/251092

体检查出脂肪肝，“三要三不要”千万要记牢！

从脂肪肝到肝癌，只需要四步。也就是脂肪肝-脂肪肝性肝炎-脂肪性肝纤维化-脂肪性肝硬化-肝癌。而且，不说肝癌，有了脂肪肝，体内血糖、血脂、尿酸等代谢也不会..

2022/02/221309

挑选面膜学问多，教你怎么选！

丰富多样的面膜，已成为生活中必不可少的护肤品，更是肌肤保养最不可缺少的主力军。早在殷商时期，人们已用燕地红花叶捣汁成脂来饰面。现在的面膜更是更加符..

2022/02/211217