失去这6个东西，你的身体会有什么样的变化？

从宏观的角度来说，人体里的物质，来自于宇宙爆炸的星尘。从微观的角度来说，人体由无机物和有机物等化学物质构成，像碳、氢、氧、硫、钙等。那你有没有想过，缺少这些物质，你的身体会出现什么样的变化吗？

钙是人体含量最多的矿质元素、约1200g，占体重的1.5%-2%，收集起来能做至少4000片钙片。如果人体没有钙，那么牙齿很有可能全掉光，因为99%的钙都存在于骨骼和牙齿中。你全身坚硬的骨头也不复存在，身体会变得“软趴趴”的，得上“软骨病”钙和神经肌肉活动也有关，没了它，只要外界有一点点刺激，你都有可能产生强烈的疼痛、抽筋反应。

磷，也广泛存在于人体中，身体约有700g，足够做上千根火柴。磷和钙是一对兄弟，都存在骨骼里。如果没有磷，那么你可能会彻底失去行动能力，而且，磷还存在于细胞、血液里，血液中无机磷小于0.88mmol/L,就有可能得上“低磷血症”，出现精神错乱甚至昏迷的惨状。

一个健康的成年人，全身铁元素约4-5g，收集起来能够做成一根约4cm长的铁钉。如果它消失的话，你就会呼吸不过来，因为铁元素主要负责合成血红蛋白帮助运输氧气到身体各组织。没了它，你的氧气供应就瘫痪了，大脑得不到氧气供给，几分钟之内就会晕过去

锌也是很重要得，它会影响“性激素”的生成，失去他，生长发育会停滞、皮肤会变粗糙、味蕾功能还会减退，因为缺乏锌元素合成味觉素

益生菌，人的身体内大约住着1.5公斤的细菌，其中对你帮助很大的就是“益生菌”，如果没有的话，就会随机出现两种极端情况：便秘或者腹泻。因为肠道是大量益生菌驻扎地，失去之后，肠道菌群紊乱，干扰消化功能。

维生素，失去维生素A，你的眼睛就得不到合成视紫质的原料了，维持不住正常视觉；失误维生素C，免疫力瘫痪，可能患上坏血病，身体哪哪都出血

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