基本经历过青春期的人，都有过脸上长痘痘的经历吧。都喜欢用手去挤痘痘，但是我们还是要用正规的手段去处理，特别是我们的危险三角区，也就是由口角两侧至鼻根区的三角区。面部的血液循环十分风骨，纵横交错的血管在面部肌肉中穿梭。浅静脉又与深静脉相连并直接进入颅内的静脉海绵窦，且面部的静脉内没有阻止血液反流的静脉瓣，当肌肉收缩时，血液可以反流进入颅内。
为什么会被称为危险三角区呢？
三角区的静脉分布和动脉基本上是一致的，并分别构成深浅两个网。深部静脉网不仅与浅静脉的分支相通，而且与眼眶、颅腔海绵窦相通。面部静脉另一个特点是静脉腔内无瓣膜，而瓣膜的功能是可防止血液的回流，面部静脉没有这个功能。当肌肉收缩时，血液可以反流。血液反流，细菌很容易进入深静脉，引起败血症，脓毒血症，甚至进入颅内的静脉窦，不仅会导致严重的海绵窦血栓静脉炎，还会伴有剧烈的头痛、恶心、呕吐甚至脑脓肿而危及生命。有学者说：“面无善疮”，所以，不要随意挤压危险三角区。
为什么会长痘痘呢？
痘痘发作，一般是经过4个环节，首先雄激素水平升高，皮脂分泌旺盛，皮下产生大量的皮脂；毛囊皮脂腺漏斗部角化过度，导致皮脂排泄不出来，形成粉刺。皮质多了，痤疮丙酸杆菌会分解皮脂，产生游离的脂肪酸，刺激局部，产生炎症反应；痤疮丙酸杆菌产生的酯酶，分解皮脂产生游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，导致炎症反应并加重
我国10-18岁青少年痤疮患病率高达54%。但“青春痘”并非青春期特有，成年了就不再长了？并不是这样的哈。痤疮可以贯穿各个年龄阶段，痤疮又分为轻度，仅有白头粉刺、黑头粉刺；中度，有小而红的疙瘩；后期会出现丘疹，顶端出现脓疱。重度的是皮肤出现表面坚硬而疼痛的肿块，有些肿块摸起来有波动感。糖类质激素类药物、雄激素类药物、高糖饮食、奶制品、高温环境、经常涂抹油性乳液和粉底霜、心理压力大和熬夜、月经周期等都快可以诱发或加重痤疮
对抗痘痘的四个方面
一、管住嘴。
1. 血糖生成指数（GI）较高的食物要少吃，比如糖、甜品、奶茶。高血糖会导致皮肤角化的异常，加剧毛孔堵塞，从而加剧痤疮。
2. 高脂肪食物要少吃。除了奶酪、肥肉、黄油等动物性脂肪含量高的食物，植物性的脂肪如花生、瓜子、坚果类视频，也要减少摄入
3. 远离刺激性饮食。比如浓咖啡、浓茶。咖啡因会刺激皮脂腺分泌增加，对痤疮治疗不利
4. 蔬菜水果要多吃。这些食物中富含维生素A、维生素B2、维生素B6、锌，对痤疮修复有很好帮助。
二、好的生活习惯。
1. 避免熬夜。长期熬夜会影响下丘脑垂体性腺轴，打乱人体激素代谢规律，导致雄激素水平升高，进而引起痤疮的发生
2. 避免暴晒。紫外线不仅仅加剧皮肤光老化，还会加剧毛囊皮脂腺导管的角化
3. 保持大便通畅。增加高纤维膳食摄入，如粗粮、杂粮等。便秘严重，可考虑服用益生菌改善肠道菌群，改善排便性状。
三、注意局部清洁。
1. 选用温水清洁。冷水去脂作用比较弱，但水温过高也容易导致皮脂腺分泌物增加
2. 注意清洁次数。每天清洁面部不能超过3次，如果清洗过多，会对面部皮肤屏障造成巨大的损害。
四，调整好情绪
过渡焦虑、紧张会家具肾上腺来源的雄激素分泌，从而家具痤疮，形成恶性循环。
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