日常生活中有哪些呼吸道传染病误区，我们应该怎么避免呢？
误区一：门窗紧闭可防病
每到秋冬季，一些老人会采取紧闭门窗、待在家里取暖的“保护措施”来防病。其实，这是一种错误的认识。当空气湿度较低时，一些病毒和能引发感染的病菌的繁殖速度开始加快，并随着空气中的灰尘扩散，容易引发疾病。此外，过敏性皮炎、支气管哮喘、皮肤瘙痒等过敏性疾病，也都与空气干燥有关。
误区二：孩子要比大人穿得多
气温骤降，千万不要给小朋友添加过多添加衣物。适当减少能够锻炼幼儿的御寒能力，可以增强孩子的体质。医生建议，判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法：一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的，说明衣服穿得不多不少。
误区三：冬天来了，病毒会被“冻死”
不少人认为，冬天的冷空气会“冻死”细菌和病毒，这是一个错误的观点。“冬季的低温不利于细菌繁殖，但是更适宜于病毒的生长。”冬季常见传染病有流感、诺如病毒感染腹泻等，这几类疾病都是由病毒引起的。因此，在冬季传染病中，病毒引发的传染病可以说是“主力军”
秋冬季节预防呼吸道感染，我们应该怎么做
1.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上。
3.养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种技能，增强抵抗力。要注意饮食平衡，营养搭配，保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。
4.进行合理的体育锻炼，增加户外互动，可增强血液循环，提高人体免疫力，从而增强体质，提高机体抗病能力。
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