槟榔为什么会导致口腔癌？

什么是口腔癌呢？

口腔癌是以口腔为原发部位的恶性肿瘤的总称，是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。根据发生的部位分类，口腔癌有舌癌、牙龈癌、硬腭癌、口咽癌、还有唇癌等，其中最常见的是舌癌。

国家卫生健康委办公厅印发了《健康口腔行动方案（2019~2025年）》，提出“在有咀嚼槟榔习惯的地区，以长期咀嚼槟榔对口腔健康的危害为重点，针对性地开展宣传教育和口腔健康检查，促进牙周、口腔黏膜病变等疾病早诊早治”

早在2004年，槟榔就已经被WHO定位一级致癌物！2017国家食药监总局发布的致癌物完整清单中，槟榔果更是被列为一列致癌物。2020年，国际癌症研究机构（IARC）在《柳叶刀-肿瘤学》发表学术论文，首次确认槟榔致癌成分--槟榔碱

槟榔之所以致癌，主要是以下几方面因素

1. 反复咀嚼。槟榔需要反复咀嚼，所以往往会造成口腔表皮脱落，增加罹患癌症的风险。

2. 槟榔碱。槟榔碱是槟榔的重要生物成分，这种成分会引导人体氧化损伤，从而导致口腔黏膜下纤维化病变继而诱发口腔癌。研究发现，槟榔碱是经典的非选择性毒蕈碱 (M) 受体激动剂，具有拟胆碱反应。而胆碱，是人体重要的神经递质，我们的神经兴奋传递就是和这东西有关因此许多和胆碱有关的化学成分一定程度上有成瘾的可能性。像槟榔碱这种能够产生拟胆碱反应的成分，能够刺激中枢神经和自主神经系统产生愉悦、舒适的感觉，这也就有了成瘾的可能性。

3. 槟榔添加成分。槟榔会添加一些其他成分，比如石灰。这是因为新鲜槟榔味道苦涩，所以直接吃的话口感不太好，加入生石灰可以增加槟榔的味道。但是这种成分在口腔同样是强刺激物。

这些因素叠加起来，就导致在嚼槟榔的时候反复对口腔产生伤害，最终成为口腔癌的诱因。

怎样预防口腔癌？

1、避免嚼食槟榔，戒烟、少酒。

2、勿食过烫、过硬辛辣刺激的食物，减少对口腔粘膜的刺激。
        3、养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口，并采用正确的刷牙方式防止细菌在口腔内聚集引起口腔感染。
        4、发现口腔癌前病变或状态，如口腔白斑、红斑、扁平苔癣、口腔黏膜下纤维性变和口腔黏膜溃疡等， 应及时处理，必要时活检。
        5、平衡饮食，加强营养，多吃新鲜的蔬菜、水果。
        6、重视口腔里的“坏牙”，定期口腔检查：

戴假牙的患者发现假牙托不舒服，应及早调整或更换；

龋齿早填补，残根残冠早日拔除；

牙周炎找准病因对症下药。

7、有明显口腔癌家族史的病人，要定期去医院做检查。重视健康体检，疾病早发现、早诊断、早治疗。

8、谨防HPV病毒感染。

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